*
พระมหาวุฒิชัย วชิรเมธี
ความอิสระนี่แหละที่ทำให้จิตเกิดความเบิกบาน
สุนทรีย์ ละมุนละไม ผ่องใส เบาสบาย
คนทั่วไปไม่ค่อยเบิกบาน เพราะแต่ละวันหายใจเข้าออก
ก็พ่วงเอางานเอาธุรกิจเข้าไปในลมหายใจของตนด้วย
ลองฝึกหายใจโดยมีเพียงลมหายใจล้วนๆ
ที่ปราศจากความวิตกกังวลดู
จะพบว่า
ความมหัศจรรย์
รอให้สัมผัสอยู่ตรงนี้เอง
*****
อย่าซีเรียส
************
.jpg)
No Response to "อย่าซีเรียส"
แสดงความคิดเห็น